होम

किण्वित डेयरी उत्पादों + -

गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों + -

त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों + -

योगर्ट के प्रकार + -

भारतीय डेयरी उत्पादों + -

डेयरी पदार्थ

मलाई चीज़ बनाम केमक पोषण

मलाई चीज़
केमक
केमक बनाम मलाई चीज़ पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
54.00 mg   
27
विटामिन
  
  
विटामिन ए
1,111.00 IU   
7
691.00 IU   
26
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg   
99+
0.11 mg   
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg   
32
0.01 mg   
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg   
99+
10.00 µg   
25
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.03 µg   
99+
0.41 µg   
36
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नहीं है   
विटामिन डी
0.00 IU   
39
25.00 IU   
15
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
0.60 µg   
10
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.86 mg   
10
2.36 mg   
4
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg   
23
11.20 µg   
3
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
97.00 mg   
99+
45.00 mg   
99+
लोहा
0.11 mg   
99+
0.14 mg   
99+
मैग्नीशियम
9.00 mg   
99+
6.00 mg   
99+
फास्फोरस
107.00 mg   
99+
70.00 mg   
99+
पोटैशियम
132.00 mg   
99+
91.00 mg   
99+
सोडियम
314.00 mg   
33
19.00 mg   
99+
जस्ता
0.50 mg   
99+
2.93 mg   
15
अन्य
  
  
पानी
52.62 g   
32.40 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!