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Diet Biasa Kula


Cream Cheese vs Kaymak Nutrition


Kaymak vs Cream Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
54.00 mg   
27

vitamins
  
  

vitamin A
1,111.00 IU   
7
691.00 IU   
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
99+
0.11 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
32
0.01 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
10.00 μg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.03 μg   
99+
0.41 μg   
36

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
ora Sumadhiya   

vitamin D
0.00 IU   
39
25.00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.86 mg   
10
2.36 mg   
4

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
11.20 μg   
3

Minerals
  
  

calcium
97.00 mg   
99+
45.00 mg   
99+

Iron
0.11 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Magnesium
9.00 mg   
99+
6.00 mg   
99+

fosfor
107.00 mg   
99+
70.00 mg   
99+

kalium
132.00 mg   
99+
91.00 mg   
99+

sodium
314.00 mg   
33
19.00 mg   
99+

seng
0.50 mg   
99+
2.93 mg   
15

liyane
  
  

Water
52.62 g   
32.40 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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