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Queso crema vs Kaymak Nutrición


Kaymak vs Queso crema Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU   
7
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg   
10
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
11,20 µg   
3

Minerales
  
  

Calcio
97,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Hierro
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Phosphorus
107,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
314,00 mg   
33
19,00 mg   
99+

Zinc
0,50 mg   
99+
2,93 mg   
15

Otro
  
  

Agua
52,62 gramo   
32,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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