होम
×

बासुंदी
बासुंदी

योगर्ट
योगर्ट



ADD
Compare
X
बासुंदी
X
योगर्ट

बासुंदी बनाम योगर्ट तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
सेमिफ्रेडो के ब..
375.20 Kcal
Rank: 21 (Overall)
59.00 Kcal
Rank: 84 (Overall)
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
1.2 1 कप में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
134.00 कैलोरी
Rank: 4 (Overall)
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
9.00 कैलोरी
Rank: 2 (Overall)
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
1.4 1 oz में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
17.00 कैलोरी
Rank: 2 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
मुर्सिक के बारे..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
लागू नहीं है
Rank: N/A (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
मक्खन के बारे म..
14.90 g
Rank: 35 (Overall)
5.00 g
Rank: 53 (Overall)
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
1.8 कार्बोहाइड्रेट
ददिआ के बारे मे..
36.20 g
Rank: 9 (Overall)
3.60 g
Rank: 59 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.8.1 रेशा
बादाम मक्खन के ..
2.40 g
Rank: 7 (Overall)
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
1.8.2 चीनी
कारमेल के बारे ..
30.50 g
Rank: 73 (Overall)
3.24 g
Rank: 30 (Overall)
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
1.9 फैट्स
ददिआ के बारे मे..
20.00 g
Rank: 52 (Overall)
0.39 g
Rank: 3 (Overall)
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
1.9.1 फैट की मात्रा
बादाम मक्खन के ..
15 %
Rank: 9 (Overall)
3 %
Rank: 3 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
ददिआ के बारे मे..
7.60 g
Rank: 42 (Overall)
0.12 g
Rank: 2 (Overall)
अमासी के बारे में सब कुछ
1.9.3 ट्रांस फैट
पोर्ट दे सलूट च..
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
कुरत के बारे मे..
2.60 g
Rank: 8 (Overall)
0.01 g
Rank: 70 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
कोकोआ मक्खन के ..
5.60 g
Rank: 41 (Overall)
0.05 g
Rank: 82 (Overall)
जिंसीका के बारे में सब कुछ
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
ददिआ के बारे मे..
26.00 mg
Rank: 40 (Overall)
5.00 mg
Rank: 55 (Overall)
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
मक्खन के बारे म..
66.00 IU
Rank: 69 (Overall)
4.00 IU
Rank: 80 (Overall)
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
1.1.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल के बारे ..
0.11 mg
Rank: 10 (Overall)
0.02 mg
Rank: 33 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.2.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन के..
0.10 mg
Rank: 63 (Overall)
0.28 mg
Rank: 31 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.2.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
0.52 mg
Rank: 12 (Overall)
0.21 mg
Rank: 21 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.2.3 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल के बारे ..
0.18 mg
Rank: 12 (Overall)
0.06 mg
Rank: 29 (Overall)
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
1.2.4 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
5.40 µg
Rank: 35 (Overall)
7.00 µg
Rank: 30 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.2.5 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर के..
0.00 µg
Rank: 58 (Overall)
0.75 µg
Rank: 24 (Overall)
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
1.2.6 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
3.00 mg
Rank: 6 (Overall)
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
1.2.7 विटामिन डी
परिषक्रत चीज के..
195.00 IU
Rank: 2 (Overall)
0.00 IU
Rank: 39 (Overall)
योगर्ट के बारे में सब कुछ
1.2.8 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
परिषक्रत चीज के..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
0.00 µg
Rank: 18 (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
1.2.9 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन के ..
4.68 mg
Rank: 3 (Overall)
0.01 mg
Rank: 40 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.2.10 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन के ब..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
0.00 µg
Rank: 27 (Overall)
योगर्ट के बारे में सब कुछ
1.3 मिनरल्स
1.3.1 कैल्शियम
ददिआ के बारे मे..
473.00 mg
Rank: 26 (Overall)
110.00 mg
Rank: 64 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.3.2 लोहा
गेटॉस्ट चीज़ के..
0.95 mg
Rank: 14 (Overall)
0.07 mg
Rank: 54 (Overall)
पनीर के बारे में सब कुछ
1.3.3 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ के..
3.63 mg
Rank: 48 (Overall)
11.00 mg
Rank: 38 (Overall)
जिलेटो के बारे में सब कुछ
1.3.4 फास्फोरस
गेटॉस्ट चीज़ के..
105.00 mg
Rank: 48 (Overall)
135.00 mg
Rank: 41 (Overall)
जिलेटो के बारे में सब कुछ
1.3.5 पोटैशियम
दूध का पाउडर के..
231.10 mg
Rank: 23 (Overall)
141.00 mg
Rank: 45 (Overall)
जिलेटो के बारे में सब कुछ
1.3.6 सोडियम
दूघ के बारे में..
167.20 mg
Rank: 42 (Overall)
36.00 mg
Rank: 72 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.3.7 जस्ता
याक का दूध के ब..
0.45 mg
Rank: 46 (Overall)
0.52 mg
Rank: 41 (Overall)
जिलेटो के बारे में सब कुछ
1.4 अन्य
1.4.1 पानी
ऊंट का दूध के ब..
उपलब्ध नहीं है
Rank: 100 (Overall)
85.10 g
Rank: 18 (Overall)
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
1.4.2 कैफीन
दूध के बारे में..
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध के बारे में सब कुछ
2 लाभ
2.1 स्वास्थ्य लाभ
पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है
आंत्र संक्रमण कम करता है, ऑस्टियोपोरोसिस के लिए उपयोगी, रक्तचाप कम कर देता है, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है, खमीर संक्रमण कम करता है, दाँतोंमे खोह होने से रोकता है
2.1.1 अन्य लाभ
अच्छी नींद आने में मदद, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पोषण बढ़ाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम और विटामिन बी, खांसी और ठंड कम करता है, अपच के इलाज और सूजन के लिए उपाय, सपाट पेट, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, मसूड़ों की रक्षा
2.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
2.2.1 त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे अच्छा उपाय, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, मुँहासे से लड़ता है, चेहरे का प्राकृतिक मुखौटा, धब्बे और काले घेरे कम कर देता है, त्वचा मलिनकिरण कम कर देता है, बढ़ते उम्र के प्रभाव को कम कर देता
2.2.2 बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
खोपड़ी की खुजली के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है, बाल झड़ना कम कर देता है, बाल विभाजन कर देता है
2.3 पोषण महत्व और उपयोग
2.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
पानी के साथ मट्ठा मिलाकर पौधों को पानी देने के लिए इस्तेमाल होता है, फर्नीचर को चमक देता है, पीतल के बरतन पॉलिश करने के लिए उपयोगी
2.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
2.4 एलर्जी
2.4.1 एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, दस्त, पेट फूलना या गैस, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, पेट से विविध आवाजे
पेट में मरोड़, पेट में दर्द, दस्त, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, मौखिक सूजन, गले की सूजन, घरघराहट
3 क्या है
3.1 क्या है
बासुंदी ज्यादातर भारत के पश्चिमी भागों, यानी महाराष्ट्र और गुजरात में खाई जानेवाली एक स्वादिष्ट मिठाई है।
योगर्ट, सरल शब्दों में, मीठा या सुगंधित किया गया, जीवाणु क्वीणीत दूध है। लैक्टोबैसिलस और स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया, दही की मोटी बनावट और स्थिरता के लिए महत्वपूर्ण हैं।
3.1.1 रंग
हल्का पीला
सफेद
3.1.2 स्वाद
दूध जैसा, मिठा, थिक
मलाईदार
3.1.3 सुगंध
दूध जैसा
ताज़ा
3.1.4 शाकाहारी
60% Festive Dairy Products डेयरी पदार्थ have it !
88% Fermented Dairy products डेयरी पदार्थ have it !
3.2 मूल
इंडिया
कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों
4 कैसे बनाते है
4.1 सर्विंग साइज
100
100
4.2 सामग्री
इलायची, चारोली, दूध, केशर के प्रकार, चीनी
दूध, नमक, सिरका
4.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
अनुपलब्ध
4.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
कटोरा, कड़ाही, स्टरर
4.4 समय
4.4.1 तैयारी का समय
10- 15 मिनट
8- 10 घंटे
4.4.2 पकाने का समय
40
15
4.4.3 बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
अनुपलब्ध
4.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
4.5.1 प्रशीतन तापमान
फ्रोजन कस्टर्ड ..
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)
99.00 °F
Rank: 5 (Overall)
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
4.5.2 शेल्फ जीवन
3- 5 दिन
3- 5 दिन
Let Others Know
×