×

Basundi
Basundi

yogurt
yogurt



ADD
Compare
X
Basundi
X
yogurt

Basundi vs yogurt Fakta

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

330,00 kkal134,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

375,20 kkal59,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

120,00 kkal9,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

120,00 kkal17,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

180,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

14,90 g5,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

36,20 g3,60 g
0 205
👆🏻

Serat

2,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

30,50 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

lemak

20,00 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

15 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

7,60 g0,12 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

2,60 g0,01 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

5,60 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

26,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

66,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,52 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,18 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

5,40 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

195,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

4,68 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

473,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,95 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,63 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

231,10 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

167,20 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,45 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

60,00 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

Manfaat Umum lainnya

Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Gemuruh atau gemericik suara di perut
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

Apa yang

apa yang

Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

Warna

Kuning pucat
putih

Rasa

Seperti susu, Manis, Tebal
Lembut

Aroma

Seperti susu
Segar

Vegetarian

iya nih
Tidak

Asal

India
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula
susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Panci, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 15 menit
8- 10 jam

Waktunya memasak

40
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3- 5 hari
3- 5 hari