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Yak Lait vs Quark Nutrition

Yak Lait
Quark
Quark vs Yak Lait Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
220,00 mg   
2
1,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
Indisponible   
0,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,30 mg   
27
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,01 mg   
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,70 µg   
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
1,00 mg   
16
Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,01 mg   
40
Minéraux
  
  
Calcium
1 545,45 mg   
2
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,57 mg   
23
0,00 mg   
99+
Magnésium
154,10 mg   
6
10,00 mg   
99+
Phosphore
922,04 mg   
4
100,00 mg   
99+
Potassium
Indisponible   
150,00 mg   
99+
Sodium
0,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zinc
7,31 mg   
1
0,60 mg   
38
Autre
  
  
Eau
83,00 g   
80,53 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

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