Rumah
Diet Dairy Saya


Susu Yak vs quark Nutrisi


quark vs Susu Yak Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
220,00 mg  
2
1,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
60,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg  
29
19,00 pg  
19

Vitamin B12 (cobalamin)
0,90 pg  
24
0,70 pg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
1,40 mg  
21
1,00 mg  
25

Vitamin D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
1.545,45 mg  
2
130,00 mg  
99+

Besi
0,57 mg  
24
0,00 mg  
99+

Magnesium
154,10 mg  
6
10,00 mg  
99+

Fosfor
922,04 mg  
4
100,00 mg  
99+

Kalium
204,00 mg  
30
150,00 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
7,31 mg  
1
0,60 mg  
99+

Lain
  
  

air
83,00 g  
80,53 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu