Yak Lait vs Paneer
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
79,90 Kcal
2
Calories par 100g
101,20 Kcal
99+
43,50 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
12,20 Kcal
1
Calories en 1 bâton
Indisponible
12,20 Kcal
1
Portion
100
100
Protéines
4,95 g
99+
18,30 g
30
Glucides
Indisponible
5,50 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
4,80 g
99+
5,50 g
99+
Graisses
6,12 g
36
0,90 g
6
% Teneur en matières grasses
7 %
6
1 %
1
Graisse Saturée
39,00 g
99+
0,60 g
5
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
4,00 g
5
0,00 g
99+
Monoinsaturés Graisse
22,00 g
4
0,30 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
220,00 mg
2
4,60 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
Indisponible
174,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,20 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
5,80 µg
34
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,50 µg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible
0,10 mg
28
Vitamine D
Indisponible
46,00 IU
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
1 545,45 mg
2
127,00 mg
99+
Fer à repasser
0,57 mg
23
0,00 mg
99+
Magnésium
154,10 mg
6
11,90 mg
36
Phosphore
922,04 mg
4
101,00 mg
99+
Potassium
Indisponible
161,00 mg
36
Sodium
0,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zinc
7,31 mg
1
0,50 mg
99+
Autre
Eau
83,00 g
89,40 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Favorable pour les nourrissons
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Soin des Cheveux
Indisponible
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Importance Nutritionnelle
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Yak Lait et Paneer Symptômes d'allergie
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
Couleur
Indisponible
Blanc
Yak Lait et Paneer Saveur
Sucré
Laiteux
Yak Lait et Paneer Arôme
Sucré
Frais, Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Tibet
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
N'est pas Applicable
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
N'est pas Applicable
30- 40 minutes
Temps de Cuisson
NA
15
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
84,00 F
8
99,00 F
5
Étagère La vie
Indisponible
5- 7 jours
