1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.2 Calories
136,00 Kcal140,00 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
IndisponibleIndisponible
0
48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
IndisponibleIndisponible
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mgIndisponible
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mgIndisponible
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mgIndisponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µgIndisponible
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µgIndisponible
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µgIndisponible
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mgIndisponible
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µgIndisponible
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
272,00 mg275,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
15,00 mgIndisponible
0
444
2.4.4 Phosphore
183,00 mgIndisponible
0
1409
2.4.5 Potassium
125,00 mgIndisponible
0
1794
2.4.6 Sodium
99,00 mg105,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
1,34 mgIndisponible
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
74,41 gIndisponible
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
3.2.2 Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Lait écrémé, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Les cultures vivantes
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie