1 Calorías
1.1 Calorías
136,00 kcal140,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
18,00 gramo8,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
6,00 gramo8,00 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
6,00 gramo6,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
4,00 gramo9,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
0,00 gramo6,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponibleno disponible
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponibleno disponible
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mgno disponible
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mgno disponible
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgno disponible
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mgno disponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µgno disponible
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µgno disponible
0
4.03
1.2.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
1.2.2 Vitamina D
1.2.3 Vitamina D (D2+D3)
0,10 µgno disponible
0
7.5
1.2.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mgno disponible
0
24.21
1.2.5 Vitamina K (filoquinona)
0,70 µgno disponible
0
30.3
1.3 Minerales
1.3.1 Calcio
272,00 mg275,00 mg
0
1705
1.3.2 Hierro
1.3.3 Magnesio
15,00 mgno disponible
0
444
1.3.4 Phosphorus
183,00 mgno disponible
0
1409
1.3.5 Potasio
125,00 mgno disponible
0
1794
1.3.6 Sodio
99,00 mg105,00 mg
0
7022.4
1.3.7 Zinc
1,34 mgno disponible
0
7.31
1.4 Otro
1.4.1 Agua
74,41 gramono disponible
0
221
1.4.2 Cafeína
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
2.1.1 Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
2.2.2 Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante
fortalece las raíces del pelo
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
no hay usos encontrados
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
No disponible
3 Qué es
3.1 Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
3.1.1 Color
3.1.2 Sabor
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origen
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
4.2 Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
leche desnatada, leche entera
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
4.3 Cosas que necesitas
envase
cuenco, cultivos vivos
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
4.4.2 Hora de cocinar
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
4.5.2 Estante La vida