×

Urda
Urda

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar



ADD
Compare
X
Urda
X
Iaurtul bulgar

Urda Vs Iaurtul bulgar

Calorii

Calorii În 1 Cupa

84,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

136,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

30,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

80,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

240,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,00 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,00 G8,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G9,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-10 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G6,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,30 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

31,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

384,00 UI40,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg15,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,49 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI150,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg1,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

272,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

15,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

125,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

99,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,41 G85,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor
Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.

Culoare

-
alb

Aromă

Lăptos, Dulce
cremoase

Aromă

Proaspăt
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Israel
Bulgaria

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Lapte degresat, Tot laptele

Agent fermentatie

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Lucruri pe care trebuie

recipient
Castron, culturi vii

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
-

Timp de gătit

10
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

41,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
2- 3 luni