×

Urda
Urda

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt



ADD
Compare
X
Urda
X
Bulgaria Yogurt

Urda Vs Bulgaria Yogurt

Calo

Năng lượng trong 1 ly

84,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

136,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

30,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

80,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

240,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

18,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

carbs

6,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

6,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

-10 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

1,30 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

31,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

384,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam15,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 microgam0,49 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

6,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam1,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,07 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,70 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

272,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,44 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

15,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

183,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

125,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

99,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

1,34 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

74,41 g85,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích chung khác

Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

Kết quả Trong tóc Shiny
Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
-

Những gì là

Những gì là

Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.

Màu

-
trắng

vị

Milky, Ngọt
kem

mùi thơm

Tươi
Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Israel
Bulgaria

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất

Lên men Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Những điều bạn cần

Thùng hàng
bát, Văn hóa sống

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

1 giờ
-

Giờ nấu ăn

10
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

41,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

-
2- 3 tháng