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Ma Laitier Diète


Ryazhenka vs Kumis


Kumis vs Ryazhenka


Calories

Calories par 100g
66,00 Kcal   
99+
200,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,20 g   
99+
6,00 g   
99+

Glucides
4,80 g   
99+
28,00 g   
13

Fibre
Indisponible   
3,00 g   
4

Sucre
4,80 g   
99+
12,00 g   
99+

Graisses
3,60 g   
21
7,00 g   
38

Graisse Saturée
2,40 g   
21
5,00 g   
34

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
0,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
14,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
40,00 IU   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
3,60 mg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
220,00 mg   
40

Fer à repasser
Indisponible   
1,12 mg   
12

Sodium
50,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Autre
  
  

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme   

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   
NA   

Soin des Cheveux
NA   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique   

Allergie
  
  

Ryazhenka et Kumis Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
produit laitier   
type de lait   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Ryazhenka et Kumis Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Ryazhenka et Kumis Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Russie   
Tatar   

Comment Faire

Portion
100   
200   

Ingrédients
Lait   
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
NA   
3- 5 jours   

Temps de Cuisson
480   
quelques heures   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
55,00 F   
13

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Inconnu   

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