Ryazhenka vs Chaas
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
66,00 Kcal
99+
98,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
425,00 Kcal
13
Portion
100
100
Protéines
3,20 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
4,80 g
99+
12,00 g
31
Fibre
Indisponible
0,00 g
15
Sucre
4,80 g
99+
12,00 g
99+
Graisses
3,60 g
21
2,00 g
13
Graisse Saturée
2,40 g
21
1,00 g
9
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
14,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
Indisponible
115,15 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,08 mg
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,37 mg
19
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,14 mg
29
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
12,25 µg
22
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,00 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible
2,45 mg
8
Vitamine D
Indisponible
2,45 IU
31
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,12 mg
31
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,24 µg
24
Minéraux
Calcium
Indisponible
284,20 mg
34
Fer à repasser
Indisponible
0,12 mg
99+
Magnésium
Indisponible
26,95 mg
18
Phosphore
Indisponible
218,05 mg
33
Potassium
Indisponible
369,95 mg
14
Sodium
50,00 mg
99+
257,25 mg
36
Zinc
Indisponible
1,03 mg
32
Autre
Eau
Indisponible
220,81 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Ryazhenka et Chaas Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
produit laitier
Chaas
Couleur
Indisponible
Indisponible
Ryazhenka et Chaas Saveur
Indisponible
Indisponible
Ryazhenka et Chaas Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Russie
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait
Lait, Sel
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
NA
5- 10 minutes
Temps de Cuisson
480
Inconnu
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
40,00 F
18
Étagère La vie
2- 3 semaines
12 semaines
