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Lassi vs Yak Lait


Yak Lait vs Lassi


Calories

Calories par 100g
83,00 Kcal   
99+
101,20 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,05 g   
99+
4,95 g   
99+

Glucides
10,58 g   
34
Indisponible   

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
4,80 g   
99+

Graisses
3,29 g   
18
6,12 g   
36

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
7 %   
6

Graisse Saturée
1,00 g   
9
39,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
4,00 g   
5

Monoinsaturés Graisse
2,00 g   
99+
22,00 g   
4

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
27,00 mg   
39
220,00 mg   
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
34
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg   
31
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg   
10
Indisponible   

Vitamine D
0,22 IU   
37
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg   
35
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg   
17
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg   
99+
1 545,45 mg   
2

Fer à repasser
0,06 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnésium
9,64 mg   
99+
154,10 mg   
6

Phosphore
85,70 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potassium
142,14 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
38,84 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
7,31 mg   
1

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
83,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   
Favorable pour les nourrissons   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines   

Allergie
  
  

Lassi et Yak Lait Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement   

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Lassi et Yak Lait Saveur
Indisponible   
Sucré   

Lassi et Yak Lait Arôme
Indisponible   
Sucré   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Tibet   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F   
16
84,00 F   
8

Étagère La vie
3- 5 jours   
Indisponible   

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