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Ma Laitier Diète


Comment faire du Kéfir et Mursik


Comment faire du Mursik et Kéfir


Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier   
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire   
Gourd séchés   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
2- 3 heures   

Temps de Cuisson
20   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
2 - 4 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
Indisponible   

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Autour de 3 mois   

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