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Kéfir vs Limburger Fromage


Limburger Fromage vs Kéfir


Calories

Calories par 100g
41,00 Kcal   
99+
327,00 Kcal   
37

Calories en 1 pat
Indisponible   
438,00 Kcal   
14

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
16,00 Kcal   
4

Calories 1 tasse
Indisponible   
93,00 Kcal   
10

Calories en 1 bâton
Indisponible   
59,00 Kcal   
2

Portion
100   
100   

Protéines
3,79 g   
99+
20,05 g   
28

Glucides
4,48 g   
99+
0,49 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,61 g   
99+
0,49 g   
8

Graisses
0,93 g   
7
27,25 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
42 %   
14

Graisse Saturée
0,66 g   
7
16,75 g   
99+

Gras Trans
0,04 g   
1
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,05 g   
99+
0,50 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,31 g   
99+
8,61 g   
22

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
569,00 IU   
32
1 155,00 IU   
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,08 mg   
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,50 mg   
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
0,16 mg   
26

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,09 mg   
16

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg   
20
58,00 µg   
5

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg   
99+
1,04 µg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamine D
41,00 IU   
12
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg   
7
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg   
39
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
2,30 µg   
13

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
497,00 mg   
24

Fer à repasser
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésium
12,00 mg   
35
21,00 mg   
23

Phosphore
105,00 mg   
99+
393,00 mg   
22

Potassium
164,00 mg   
34
128,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
0,46 mg   
99+
2,10 mg   
26

Autre
  
  

Eau
90,07 g   
48,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium   

Allergie
  
  

Kéfir et Limburger Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.   
limburger est un lait de vache, à pâte demi molle, à croûte lavée.   

Couleur
Indisponible   
Paille   

Kéfir et Limburger Fromage Saveur
Écumeux   
Herbeux, Doux, Champiternel   

Kéfir et Limburger Fromage Arôme
Laiteux   
Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
régions du Caucase du Nord   
Belgique, Allemagne, Pays-Bas   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier   
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Présure liquide, Le lait de vache pasteurisé, Démarreur thermophile   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Brevibacterium linens   

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire   
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, Presse, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
20   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
383,00 F   
1

Étagère La vie
2- 3 semaines   
2- 3 semaines   

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