Gouda Fromage vs Mursik
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
356,00 Kcal
29
0,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
101,00 Kcal
14
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
425,00 Kcal
13
Portion
100
100
Protéines
24,94 g
13
0,00 g
99+
Glucides
2,22 g
99+
12,00 g
31
Fibre
0,00 g
15
2,50 g
6
Sucre
2,22 g
22
1,50 g
19
Graisses
27,44 g
99+
3,50 g
20
Graisse Saturée
17,61 g
99+
3,50 g
31
Gras Trans
Indisponible
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
0,66 g
99+
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
7,75 g
32
0,25 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
114,00 mg
6
2,50 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
563,00 IU
33
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
27
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,33 mg
23
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
20
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
21,00 µg
15
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µg
11
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamine D
20,00 IU
22
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg
12
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg
25
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg
13
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
400,00 mg
28
0,25 mg
99+
Fer à repasser
0,52 mg
25
5,25 mg
3
Magnésium
70,00 mg
8
3,25 mg
99+
Phosphore
444,00 mg
20
2,50 mg
99+
Potassium
1 409,00 mg
2
0,25 mg
99+
Sodium
600,00 mg
25
1,25 mg
99+
Zinc
1,14 mg
30
0,25 mg
99+
Autre
Eau
41,46 g
0,25 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Gouda Fromage et Mursik Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Couleur
Jaune
Blanc
Gouda Fromage et Mursik Saveur
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré
Amer, Pointu
Gouda Fromage et Mursik Arôme
Odeur aigre
Laiteux
Végétarien
Non
Oui
Origine
Pays-Bas
Kenya
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Fermentation Agent
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus plantarum
Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse
Gourd séchés
Temps Durée
Temps de Préparation
24 heures
2- 3 heures
Temps de Cuisson
120
N'est pas Applicable
Vieillissement Temps
12 mois
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
0,00 F
23
Indisponible
Étagère La vie
Autour de 3 mois
Autour de 3 mois
