Gouda Keju vs Mursik
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
356,00 kkal
29
0,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
101,00 kkal
14
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
425,00 kkal
13
melayani ukuran
100
100
protein
24,94 g
13
0,00 g
99+
Karbohidrat
2,22 g
99+
12,00 g
31
Serat
0,00 g
15
2,50 g
6
Gula
2,22 g
22
1,50 g
19
lemak
27,44 g
99+
3,50 g
20
Lemak jenuh
17,61 g
99+
3,50 g
31
Lemak trans
Tidak tersedia
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
0,66 g
99+
1,00 g
20
monounsaturated Fat
7,75 g
32
0,25 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
114,00 mg
6
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
563,00 IU
33
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg
23
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
20
1,50 mg
1
Vitamin B9 (asam folat, folat)
21,00 pg
15
2,50 pg
39
Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg
11
0,35 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamin D
20,00 IU
22
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
2,50 pg
2
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg
25
0,25 mg
24
Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg
13
4,25 pg
5
bahan galian
Kalsium
400,00 mg
28
0,25 mg
99+
Besi
0,52 mg
25
5,25 mg
3
Magnesium
70,00 mg
8
3,25 mg
99+
Fosfor
444,00 mg
20
2,50 mg
99+
Kalium
1.409,00 mg
2
0,25 mg
99+
Sodium
600,00 mg
25
1,25 mg
99+
Seng
1,14 mg
30
0,25 mg
99+
Lain
air
41,46 g
0,25 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Otot yang kuat dan sehat, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Kanker mencegah
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Otot yang kuat dan sehat, intolerants laktosa, Mendukung fungsi kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Hal ini biasanya digunakan pada sandwich, dingin atau meleleh
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Sumber yang kaya vitamin K2
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Gouda Keju dan Mursik Gejala alergi
perut kembung, kram perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, urtikaria, muntah, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Gouda adalah keju Belanda, dinamai kota Gouda di Belanda.
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
Warna
Kuning
putih
Gouda Keju dan Mursik Rasa
Lembut, Fruity, Pedas, Manis
Pahit, Tajam
Gouda Keju dan Mursik Aroma
bau asam
Seperti susu
Vegetarian
Tidak
iya nih
Asal
Belanda
Kenya
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kalsium klorida, keju Salt, Air dingin, Susu sapi, kultur starter mesofilik, rennet
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
fermentasi Agen
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus plantarum
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, pengeringan mat, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan
dikeringkan Labu
waktu Durasi
Waktu persiapan
24 jam
2- 3 jam
Waktunya memasak
120
Tak dapat diterapkan
penuaan waktu
12 bulan
2 - 4 minggu
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
0,00 ° F
23
Tidak tersedia
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
Sekitar 3 bulan
