Acasă
 Dieta Mea Lactate

Branza albastra Vs Brânză Nutriție

Branza albastra
Brânză
Brânză Vs Branza albastra Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
10
vitamine
  
  
vitamina A
721,00 UI  
25
945,00 UI  
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
18
0,23 mg  
37
Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg  
9
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
37
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
36,00 pg  
12
8,00 pg  
33
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 pg  
17
1,50 pg  
12
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
21,00 UI  
25
23,00 UI  
23
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,60 pg  
11
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,80 mg  
15
Vitamina K (filochinona)
2,40 pg  
14
2,60 pg  
12
minerale
  
  
Calciu
528,00 mg  
22
1.045,00 mg  
5
Fier
0,31 mg  
38
0,63 mg  
23
Magneziu
23,00 mg  
24
26,00 mg  
22
Fosfor
387,00 mg  
24
641,00 mg  
7
Potasiu
256,00 mg  
22
132,00 mg  
99+
Sodiu
1.146,00 mg  
8
1.671,00 mg  
6
Zinc
2,66 mg  
22
2,49 mg  
26
Alte
  
  
Apă
42,41 G  
39,61 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!