Calorías en 1 pat
no disponible
  
Calorías por cada 100 gramos
59,00 kcal
  
99+
62,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
Calorías en 1 barra
No Aplicable
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
5,00 gramo
  
99+
3,21 gramo
  
99+
Carbohidratos
3,60 gramo
  
99+
12,00 gramo
  
31
Grasas trans
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo
  
99+
0,20 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,05 gramo
  
99+
0,83 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
85,10 gramo
  
87,91 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
  
curas acidez, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, mejora la digestión
  
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
  
mejor para la pérdida de peso, estimula el sistema inmunológico, reduce el calor del cuerpo
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
  
Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
  
se prefiere sumergir en la carne, pollo y pescado antes de recubrir para freír y hornear, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos, utilizado como base para la sopa y de salsa para ensalada, Se utiliza como ingrediente ácido en los productos horneados
  
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
  
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en fósforo, rica en probióticos
  
Alergia
  
  
Yogurt y Suero de la leche Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
  
tos, disminución de la presión arterial, Dificultad para respirar, dificultad digestivo, mareo, Eczema, irritación de ojo, congestión nasal, No disponible, estornudos, hinchazón de la garganta
  
Qué es
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
  
Buttermilk es un líquido fabricado por el procedimiento de batir la mantequilla de crema.
  
Color
blanco
  
No disponible
  
Yogurt y Suero de la leche Sabor
cremoso
  
agrio
  
Yogurt y Suero de la leche Aroma
Fresco
  
olor agrio
  
Vegetariano
no
  
sí
  
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
  
India
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
Leche, sal, Vinagre
  
una pizca de sal, Cuajada, Leche, yogurt
  
Fermentación Agente
No disponible
  
Lactococcus Lactis
  
Cosas que necesitas
cuenco, pan, agitador de
  
agitador de
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
8- 10 horas
  
15- 20 minutos
  
Hora de cocinar
15
  
20
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
3- 5 días
  
7- 10 días