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Suero de la leche vs Kefir Calorías

Suero de la leche
Kefir
Kefir vs Suero de la leche Calorías


Calorías
Calorías por cada 100 gramos
62,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+
Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   
Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   
Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   
Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   
Servicio tamaño
100   
100   
Proteínas
3,21 gramo   
99+
3,79 gramo   
99+
Carbohidratos
12,00 gramo   
31
4,48 gramo   
99+
Fibra
2,50 gramo   
6
0,00 gramo   
15
Azúcar
1,50 gramo   
19
4,61 gramo   
99+
grasas
3,50 gramo   
20
0,93 gramo   
7
% Contenido gordo
2 %   
2
no disponible   
Grasa saturada
1,90 gramo   
14
0,66 gramo   
7
Grasas trans
0,00 gramo   
0,04 gramo   
1
Grasa poli-insaturada
0,20 gramo   
99+
0,05 gramo   
99+
Grasa monosaturada
0,83 gramo   
99+
0,31 gramo   
99+
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