1 Calorías
1.1 Calorías
59,00 kcal65,00 kcal
0
904
1.3 Calorías en 1 taza
134,00 kcalno disponible
70
1628
2.5 Calorías en 1 cda
9,00 kcalno disponible
8
102
2.9 Calorías en 1 oz
17,00 kcalno disponible
12.2
204
2.11 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
12.2
425
2.12 Servicio tamaño
2.13 Proteínas
5,00 gramo11,00 gramo
0
215
2.14 Carbohidratos
3,60 gramo4,00 gramo
0
205
2.15.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
2.16.6 Azúcar
3,24 gramo4,00 gramo
0
54.08
5.6 grasas
0,39 gramo0,20 gramo
0.1
175
5.7.4 Contenido gordo
6.2.2 Grasa saturada
0,12 gramo0,10 gramo
0
67
8.5.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
0
162
9.2.2 Grasa poli-insaturada
0,01 gramono disponible
0
48
9.3.2 Grasa monosaturada
0,05 gramono disponible
0
32.9
10 Nutrición
10.1 Servicio tamaño
10.2 Colesterol
10.3 Vitaminas
10.3.1 Vitamina A
4,00 IUno disponible
0
2499
10.3.4 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mgno disponible
0
3.5
10.3.7 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mgno disponible
0
2.017
10.3.9 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mgno disponible
0
13.112
10.3.10 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgno disponible
-0.026
1.5
10.3.13 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µgno disponible
0
87
10.4.3 Vitamina B12 (cobalamina)
0,75 µgno disponible
0
4.03
10.4.6 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mgno disponible
0
7.7
10.4.10 Vitamina D
0,00 IUno disponible
0
301
10.5.2 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µgno disponible
0
7.5
10.5.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mgno disponible
0
24.21
10.5.6 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgno disponible
0
30.3
10.6 Minerales
10.6.1 Calcio
110,00 mgno disponible
0
1705
10.6.4 Hierro
0,07 mgno disponible
0
70
10.6.6 Magnesio
11,00 mgno disponible
0
444
10.7.3 Phosphorus
135,00 mgno disponible
0
1409
10.8.2 Potasio
11.1.2 Sodio
36,00 mg65,00 mg
0
7022.4
16.5.2 Zinc
0,52 mgno disponible
0
7.31
16.6 Otro
16.6.1 Agua
85,10 gramono disponible
0
221
16.6.2 Cafeína
17 Beneficios
17.1 Beneficios de la salud
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
17.1.1 Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
17.2 Beneficios de peluquería y estética
17.2.1 Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
17.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
NA
17.3 Nutricionales importancia y usos
17.3.1 Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
no hay usos encontrados
17.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
17.4 Alergia
17.4.1 Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
No disponible
18 Qué es
18.1 Qué es
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
18.1.1 Color
18.1.2 Sabor
18.1.3 Aroma
18.1.4 Vegetariano
18.2 Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
Islandia
19 Cómo confeccionar
19.1 Servicio tamaño
19.2 Ingredientes
Leche, sal, Vinagre
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
19.2.1 Fermentación Agente
No disponible
No Aplicable
19.3 Cosas que necesitas
cuenco, pan, agitador de
2 tazones, envase
19.4 tiempo duración
19.4.1 Tiempo de preparación
19.4.2 Hora de cocinar
19.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
19.5 Almacenamiento y Estante La vida
19.5.1 Temperatura de refrigeración
1.1.1 Estante La vida