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Yogur búlgaro vs Leche de cabra


Leche de cabra vs Yogur búlgaro


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
140,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
3,56 gramo   
99+

Carbohidratos
8,00 gramo   
36
4,45 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
6,00 gramo   
99+
4,45 gramo   
39

grasas
9,00 gramo   
99+
4,14 gramo   
26

Grasa saturada
6,00 gramo   
36
2,67 gramo   
24

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,15 gramo   
99+

Grasa monosaturada
no disponible   
1,11 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
40,00 mg   
33
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg   
14
1,30 mg   
13

Vitamina D
150,00 IU   
3
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
275,00 mg   
36
134,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
14,00 mg   
32

Phosphorus
no disponible   
111,00 mg   
99+

Potasio
no disponible   
204,00 mg   
27

Sodio
105,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
88,90 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación   
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   

Otros beneficios generales
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación   
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad   
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D   

Alergia
  
  

Yogur búlgaro y Leche de cabra Síntomas de la alergia
No disponible   
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias   

Qué es

Qué es
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.   
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.   

Color
blanco   
No disponible   

Yogur búlgaro y Leche de cabra Sabor
cremoso   
agrio   

Yogur búlgaro y Leche de cabra Aroma
olor agrio   
goaty   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Bulgaria   
NA   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche desnatada, leche entera   
No Aplicable   

Fermentación Agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, cultivos vivos   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
Desconocido   
No Aplicable   

Hora de cocinar
Desconocido   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 meses   
5- 7 días   

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