Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bulgaarse yoghurt Vs Geitenmelk


Geitenmelk Vs Bulgaarse yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
168,00 kcal  
28

calorieën
140,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
17,00 kcal  
13

Calorieën In 1 Oz
59,00 kcal  
26
69,00 kcal  
33

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
69,00 kcal  
17

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
3,56 G  
99+

Koolhydraten
8,00 G  
36
4,45 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
6,00 G  
99+
4,45 G  
40

Fats
9,00 G  
99+
4,14 G  
26

Vetgehalte
10 %  
10
4 %  
4

Verzadigd vet
6,00 G  
39
2,67 G  
27

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,15 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,50 G  
99+
1,11 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
40,00 mg  
33
11,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,21 mg  
39
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
14
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
15,00 ug  
23
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,49 ug  
34
0,07 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,20 mg  
23
1,30 mg  
22

Vitamine D
150,00 IU  
3
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
1,50 ug  
4
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,37 mg  
25
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
275,00 mg  
36
134,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
16
14,00 mg  
35

Fosfor
117,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Kalium
380,00 mg  
15
204,00 mg  
30

Natrium
105,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
85,00 G  
88,90 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
Versterkt haarwortels  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  
-  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Romig  
zuur  

Aroma
zure geur  
bokken-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Bulgarije  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
taptemelk, Volle melk  
-  

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, levende culturen  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 Maanden  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten