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mi dieta láctea


Leche de cabra vs Queso Colby


Queso Colby vs Leche de cabra


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
69,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

Calorías en 1 pat
no disponible   
520,00 kcal   
20

Calorías en 1 cda
no disponible   
67,00 kcal   
15

Calorías en 1 taza
no disponible   
112,00 kcal   
20

Calorías en 1 barra
no disponible   
110,00 kcal   
10

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,56 gramo   
99+
23,76 gramo   
17

Carbohidratos
4,45 gramo   
99+
2,57 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,45 gramo   
39
0,52 gramo   
11

grasas
4,14 gramo   
26
32,11 gramo   
99+

Grasa saturada
2,67 gramo   
24
20,22 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
0,15 gramo   
99+
0,95 gramo   
23

Grasa monosaturada
1,11 gramo   
99+
9,28 gramo   
15

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
11,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
134,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Hierro
0,05 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesio
14,00 mg   
32
26,00 mg   
19

Phosphorus
111,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasio
204,00 mg   
27
127,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,30 mg   
99+
3,07 mg   
12

Otro
  
  

Agua
88,90 gramo   
38,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   
estimula el sistema inmunológico, reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, mejora la tasa de metabolismo, mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión   
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, beneficioso para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, protege la enfermedad periodontal, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa   
No disponible   

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
se utiliza típicamente como un queso de mesa   

Importancia nutricional
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Leche de cabra y Queso Colby Síntomas de la alergia
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias   
El hinchar, congestión, Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, náusea, endurecimiento de la garganta, sibilancias   

Qué es

Qué es
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.   
queso Colby es un queso americano semidura a base de leche de vaca   

Color
No disponible   
amarillo   

Leche de cabra y Queso Colby Sabor
agrio   
Sweet   

Leche de cabra y Queso Colby Aroma
goaty   
leve, dulce   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
NA   
Winconsin, estados unidos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
achiote colorante, cloruro de calcio, sal del queso, Completo crema Leche, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, el agua no clorada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
NA   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
4- 8 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
5- 7 días   
3-4 semanas   

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