Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bulgaria Yogurt Vs Sữa dê


Sữa dê Vs Bulgaria Yogurt


Calo

Năng lượng trong 1 ly
155,00 kcal  
25
168,00 kcal  
28

Năng lượng
140,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
15,00 kcal  
11
17,00 kcal  
13

Năng lượng trong 1 oz
59,00 kcal  
26
69,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 lát
59,00 kcal  
13
69,00 kcal  
17

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
3,56 g  
99+

carbs
8,00 g  
36
4,45 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,00 g  
99+
4,45 g  
40

Chất béo
9,00 g  
99+
4,14 g  
26

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
4 %  
4

Chất béo bão hòa
6,00 g  
39
2,67 g  
27

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
0,15 g  
99+

Chất béo
0,50 g  
99+
1,11 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
40,00 mg  
33
11,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
14
0,28 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
15,00 microgam  
23
1,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,49 microgam  
34
0,07 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,20 mg  
23
1,30 mg  
22

Vitamin D
150,00 IU  
3
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 microgam  
4
1,30 microgam  
5

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,37 mg  
25
0,07 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
275,00 mg  
36
134,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

magnesium
32,00 mg  
16
14,00 mg  
35

Photpho
117,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

kali
380,00 mg  
15
204,00 mg  
30

sodium
105,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,30 mg  
99+

khác
  
  

Nước
85,00 g  
88,90 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  
Intolerants lactose, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  

Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc  
Intolerants lactose, Giảm huyết áp  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô  
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Làm sáng da Tone, Tăng cường Complexion, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin  
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Viêm mũi dị ứng, phản ứng phản vệ, Sốc phản vệ, phù mạch, ho, Khó thở, Oral Ngứa, Rhinoconjunctivitis, Sưng Trong mí mắt, Mề đay, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.  
Sữa dê thực sự là một trong những thức uống sữa tiêu thụ rộng rãi nhất trong phần còn lại của thế giới và với lý do chính đáng - nó có mùi vị tuyệt vời và nó đầy ắp các chất dinh dưỡng.  

Màu
trắng  
-  

vị
kem  
Chua  

mùi thơm
Mùi chua  
mùi dê  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Bulgaria  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất  
-  

Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
-  

Những điều bạn cần
bát, Văn hóa sống  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
-  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tháng  
5- 7 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa