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mi dieta láctea


Spaghettieis vs Quark


Quark vs Spaghettieis


Calorías

Calorías en 1 taza
-  
215,00 kcal  
34

Calorías
249,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
25,00 kcal  
18

Calorías en 1 oz
207,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
30

Calorías en 1 rebanada de
237,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,50 gramo  
99+
14,10 gramo  
37

Carbohidratos
22,29 gramo  
23
3,50 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
20,65 gramo  
99+
3,50 gramo  
32

grasas
16,20 gramo  
99+
10,60 gramo  
99+

Contenido gordo
9 %  
9
20 %  
17

Grasa saturada
10,33 gramo  
99+
7,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,68 gramo  
39
0,01 gramo  
99+

Grasa monosaturada
4,46 gramo  
99+
0,20 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU  
29
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
19,00 µg  
19

Vitamina B12 (cobalamina)
0,39 µg  
99+
0,70 µg  
29

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamina D
12,00 IU  
30
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
1,10 µg  
24

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Hierro
0,34 mg  
35
0,00 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphorus
105,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potasio
157,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodio
61,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,47 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
57,20 gramo  
80,53 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, mejor para la pérdida de peso, remedio para el estrés y la ansiedad, mejora el pensamiento cognitivo, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias  
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
-  
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante, curas y cura el acné y cicatrices de acné, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento  
-  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A  
buena fuente de proteínas, bajo en grasa  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
spaghettieis alemán es un plato de helado hecho para parecerse a un plato de espaguetis. en el plato, helado de vainilla se extruye a través de una prensa spätzle modificado o arrocera de patata, dándole el aspecto de espaguetis.  
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Alemania  
Alemania  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Coco shreds, zumo de naranja, helado de vainilla ablandado, Fresas, Azúcar, crema batida, Blanco Chocolate Viruta  
suero de la leche, Leche  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
licuadora, arrocera de patata, copas sundae  
cuenco, estopilla, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
24-36 horas  

Hora de cocinar
-  
20  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F  
16
86,00 °F  
7

Estante La vida
3- 5 días  
7- 10 días  

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