Home
 mi dieta láctea

Quark vs La leche de hielo Nutrición

Quark
La leche de hielo
La leche de hielo vs Quark Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
1,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,25 mg   
33
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,14 mg   
30
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
3,00 µg   
38
Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg   
26
0,60 µg   
28
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg   
16
0,90 mg   
17
Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg   
40
0,08 mg   
36
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,70 µg   
22
Minerales
  
  
Calcio
130,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+
Hierro
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
38
Magnesio
10,00 mg   
99+
17,00 mg   
29
Phosphorus
100,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+
Potasio
150,00 mg   
99+
208,00 mg   
25
Sodio
40,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+
Zinc
0,60 mg   
38
0,54 mg   
40
Otro
  
  
Agua
80,53 gramo   
61,74 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso

Comparación de los productos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!