Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Spaghettieis Vs quark


quark Vs Spaghettieis


Calo

Năng lượng trong 1 ly
-  
215,00 kcal  
34

Năng lượng
249,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal  
27
25,00 kcal  
18

Năng lượng trong 1 oz
207,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
30

Năng lượng trong 1 lát
237,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
14,10 g  
37

carbs
22,29 g  
23
3,50 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
20,65 g  
99+
3,50 g  
32

Chất béo
16,20 g  
99+
10,60 g  
99+

Hàm lượng chất béo
9 %  
9
20 %  
17

Chất béo bão hòa
10,33 g  
99+
7,00 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,68 g  
39
0,01 g  
99+

Chất béo
4,46 g  
99+
0,20 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
653,00 IU  
29
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam  
31
19,00 microgam  
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 microgam  
99+
0,70 microgam  
29

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamin D
12,00 IU  
30
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,51 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
1,30 microgam  
22
1,10 microgam  
24

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Bàn là
0,34 mg  
35
0,00 mg  
99+

magnesium
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Photpho
105,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

kali
157,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

sodium
61,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

kẽm
0,47 mg  
99+
0,60 mg  
99+

khác
  
  

Nước
57,20 g  
80,53 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Chống viêm, chống oxy hóa Effect, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tư duy nhận thức, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch  
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch  

Lợi ích chung khác
-  
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
chống oxy hóa Effect, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa  
-  

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc, Kết quả Trong tóc Shiny  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn Protein, Ít béo  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Spaghettieis là một món kem của Đức đã để trông giống như một đĩa spaghetti. Trong các món ăn, kem vani được ép đùn qua báo chí Spätzle sửa đổi hoặc ricer khoai tây, đem lại cho nó sự xuất hiện của spaghetti.  
Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
nước Đức  
nước Đức  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Những mảnh dừa, Nước cam, Làm mềm kem Vani, Dâu tây, Đường, Kem đánh, Phoi Sôcôla trắng  
Sữa bơ, Sữa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Máy xay sinh tố, khoai tây Ricer, sundae Cup  
bát, vải mỏng, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
24-36 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
20  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
45,00 ° F  
16
86,00 ° F  
7

Thời gian sống
3- 5 ngày  
7- 10 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa