Beneficios de la salud
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, mejor para la pérdida de peso, remedio para el estrés y la ansiedad, mejora el pensamiento cognitivo, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias
  
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
  
Otros beneficios generales
NA
  
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
efecto antioxidante, curas y cura el acné y cicatrices de acné, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento
  
no definida
  
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
  
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Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
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Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
  
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
  
Alergia
  
  
Spaghettieis y Quark Síntomas de la alergia
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