Shrikhand vs Lassi
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
279,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
3,05 gramo
99+
Carbohidratos
46,00 gramo
7
10,58 gramo
34
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
42,70 gramo
99+
no disponible
grasas
7,00 gramo
38
3,29 gramo
18
Grasa saturada
4,00 gramo
32
1,00 gramo
9
Grasas trans
no disponible
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
no disponible
1,00 gramo
20
Grasa monosaturada
no disponible
2,00 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,02 mg
99+
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
630,00 IU
30
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
6,08 µg
31
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,23 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg
12
2,21 mg
10
Vitamina D
no disponible
0,22 IU
37
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,09 mg
35
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
1,62 µg
17
Minerales
Calcio
71,60 mg
99+
101,39 mg
99+
Hierro
no disponible
0,06 mg
99+
Magnesio
no disponible
9,64 mg
99+
Phosphorus
62,50 mg
99+
85,70 mg
99+
Potasio
no disponible
142,14 mg
99+
Sodio
30,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinc
no disponible
0,39 mg
99+
Otro
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
Cuidado del cabello
reduce la caspa
No Aplicable
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Shrikhand y Lassi Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
Color
No disponible
No disponible
Shrikhand y Lassi Sabor
No disponible
No disponible
Shrikhand y Lassi Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
India
Europa, Grecia, Italia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
3- 4 horas
10- 15 minutos
Hora de cocinar
NA
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F
22
45,00 °F
16
Estante La vida
alrededor de 6 meses
3- 5 días
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