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Shrikhand vs Lassi Nutrición


Lassi vs Shrikhand Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,02 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
33,42 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
17,00 µg  
21
6,08 µg  
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,23 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
2,21 mg  
15

Vitamina D
0,40 IU  
99+
0,22 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,62 µg  
20

Minerales
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Hierro
0,50 mg  
28
0,06 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Phosphorus
62,50 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potasio
141,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zinc
0,59 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
61,50 gramo  
91,20 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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