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Lassi vs Dulce de leche Nutrición

Lassi
Dulce de leche
Dulce de leche vs Lassi Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
27,00 mg  
39
29,00 mg  
37
Vitaminas
  
  
Vitamina A
33,42 IU  
99+
267,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,41 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg  
36
11,00 µg  
29
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg  
99+
0,31 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg  
15
2,60 mg  
10
Vitamina D
0,22 IU  
99+
6,00 IU  
35
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,20 mg  
36
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg  
20
1,30 µg  
22
Minerales
  
  
Calcio
101,39 mg  
99+
251,00 mg  
38
Hierro
0,06 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Magnesio
9,64 mg  
99+
22,00 mg  
25
Phosphorus
85,70 mg  
99+
193,00 mg  
35
Potasio
142,14 mg  
99+
350,00 mg  
18
Sodio
38,84 mg  
99+
129,00 mg  
99+
Zinc
0,39 mg  
99+
0,79 mg  
39
Otro
  
  
Agua
91,20 gramo  
28,71 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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Tipos de productos lácteos

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