Acasă
Dieta Mea Lactate


Shrikhand Vs lassi


lassi Vs Shrikhand


Calorii

Calorii În 1 Cupa
239,00 kcal  
39
110,00 kcal  
10

calorii
279,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
99,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
21

Calorii În 1 Oz
180,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
12

Calorii 1 felie de
239,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
3,05 G  
99+

Carbohidrați
46,00 G  
7
10,58 G  
34

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
42,70 G  
99+
14,00 G  
99+

grăsimi
7,00 G  
38
3,29 G  
18

Conținut de grăsime
12 %  
11
3 %  
3

Grăsime saturată
4,00 G  
35
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
5,30 G  
99+
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,02 mg  
99+
27,00 mg  
39

vitamine
  
  

vitamina A
630,00 UI  
30
33,42 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
17,00 pg  
21
6,08 pg  
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,23 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
2,21 mg  
15

Vitamina D
0,40 UI  
99+
0,22 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,62 pg  
20

minerale
  
  

Calciu
71,60 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Fier
0,50 mg  
28
0,06 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Fosfor
62,50 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potasiu
141,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodiu
30,00 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zinc
0,59 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
61,50 G  
91,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa  
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  

Ingrijirea parului
reduce Matreata  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.  
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
da  

Origine
India  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran  
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
10- 15 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
45,00 ° F  
16

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate