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Ryazhenka vs Leche de oveja


Leche de oveja vs Ryazhenka


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
66,00 kcal   
99+
108,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,20 gramo   
99+
6,00 gramo   
99+

Carbohidratos
4,80 gramo   
99+
5,00 gramo   
99+

Fibra
no disponible   
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,80 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
3,60 gramo   
21
7,00 gramo   
38

Grasa saturada
2,40 gramo   
21
5,00 gramo   
34

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,31 gramo   
99+

Grasa monosaturada
no disponible   
1,72 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,71 µg   
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
4,20 mg   
4

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
193,00 mg   
99+

Hierro
no disponible   
0,10 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
18,00 mg   
27

Phosphorus
no disponible   
158,00 mg   
39

Potasio
no disponible   
137,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,54 mg   
40

Otro
  
  

Agua
no disponible   
80,70 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino   
previene el cáncer   

Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino   
fácil de digerir   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico   
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
NA   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
No disponible   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo   
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D   

Alergia
  
  

Ryazhenka y Leche de oveja Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
producto lácteo   
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas   

Color
No disponible   
No disponible   

Ryazhenka y Leche de oveja Sabor
No disponible   
No disponible   

Ryazhenka y Leche de oveja Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
Rusia   
NA   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
No Aplicable   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, agitador de   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
NA   
No Aplicable   

Hora de cocinar
480   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
15 días   

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