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Leche de oveja vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Leche de oveja


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
108,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
6,00 gramo   
99+
3,20 gramo   
99+

Carbohidratos
5,00 gramo   
99+
4,80 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
no disponible   

Azúcar
0,00 gramo   
4,80 gramo   
99+

grasas
7,00 gramo   
38
3,60 gramo   
21

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
2,40 gramo   
21

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo   
99+
no disponible   

Grasa monosaturada
1,72 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,71 µg   
25
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg   
4
no disponible   

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
193,00 mg   
99+
no disponible   

Hierro
0,10 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
18,00 mg   
27
no disponible   

Phosphorus
158,00 mg   
39
no disponible   

Potasio
137,00 mg   
99+
no disponible   

Sodio
44,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,54 mg   
40
no disponible   

Otro
  
  

Agua
80,70 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
previene el cáncer   
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino   

Otros beneficios generales
fácil de digerir   
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
No disponible   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D   
buena fuente de calcio, rica en fósforo   

Alergia
  
  

Leche de oveja y Ryazhenka Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas   
producto lácteo   

Color
No disponible   
No disponible   

Leche de oveja y Ryazhenka Sabor
No disponible   
No disponible   

Leche de oveja y Ryazhenka Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
NA   
Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
envase, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
NA   

Hora de cocinar
NA   
480   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
15 días   
2- 3 semanas   

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