Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Ryazhenka Vs Chaas


Chaas Vs Ryazhenka


Calo

Năng lượng trong 1 ly
155,00 kcal  
25
90,00 kcal  
7

Năng lượng
66,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
63,00 kcal  
36
7,00 kcal  
5

Năng lượng trong 1 oz
63,00 kcal  
29
15,00 kcal  
5

Năng lượng trong 1 lát
54,00 kcal  
11
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,20 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
4,80 g  
99+
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,80 g  
99+
12,00 g  
99+

Chất béo
3,60 g  
21
2,00 g  
13

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
3 %  
3

Chất béo bão hòa
2,40 g  
24
1,00 g  
9

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

Chất béo
1,00 g  
99+
1,10 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
63,00 IU  
99+
115,15 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,08 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,14 mg  
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
16,00 microgam  
22
12,25 microgam  
27

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
2,70 mg  
9
2,45 mg  
12

Vitamin D
49,00 IU  
8
2,45 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,24 microgam  
30

khoáng sản
  
  

canxi
138,00 mg  
99+
284,20 mg  
34

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
99+
26,95 mg  
21

Photpho
116,00 mg  
99+
218,05 mg  
33

kali
510,00 mg  
10
369,95 mg  
17

sodium
50,00 mg  
99+
257,25 mg  
36

kẽm
0,40 mg  
99+
1,03 mg  
35

khác
  
  

Nước
74,30 g  
220,81 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột  
Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột  
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa  
Chaas  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Nga  
Châu Âu, Hy lạp, Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa  
Sữa, Muối  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy  
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
5 10 Minutes  

Giờ nấu ăn
480  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
2- 3 tuần  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa