Ryazhenka vs chaas
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
66,00 kkal
99+
98,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
425,00 kkal
13
melayani ukuran
100
100
protein
3,20 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
4,80 g
99+
12,00 g
31
Serat
Tidak tersedia
0,00 g
15
Gula
4,80 g
99+
12,00 g
99+
lemak
3,60 g
21
2,00 g
13
Lemak jenuh
2,40 g
21
1,00 g
9
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
14,00 mg
99+
10,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
115,15 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,08 mg
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,37 mg
19
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,14 mg
29
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,08 mg
20
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
12,25 pg
22
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
2,45 mg
8
Vitamin D
Tidak tersedia
2,45 IU
31
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,12 mg
31
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,24 pg
24
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
284,20 mg
34
Besi
Tidak tersedia
0,12 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
26,95 mg
18
Fosfor
Tidak tersedia
218,05 mg
33
Kalium
Tidak tersedia
369,95 mg
14
Sodium
50,00 mg
99+
257,25 mg
36
Seng
Tidak tersedia
1,03 mg
32
Lain
air
Tidak tersedia
220,81 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
NA
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Ryazhenka dan chaas Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Produk susu
chaas
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Ryazhenka dan chaas Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Ryazhenka dan chaas Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Rusia
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu
susu, Garam
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
NA
5- 10 menit
Waktunya memasak
480
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
40,00 ° F
18
Shelf hidup
2- 3 minggu
1- 2 Minggu
