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 mi dieta láctea

Queso vs Camembert Queso Nutrición

Queso
Camembert Queso
Camembert Queso vs Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
100,00 mg   
10
72,00 mg   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
945,00 IU   
18
820,00 IU   
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,49 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,63 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,23 mg   
10
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
62,00 µg   
4
Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
1,30 µg   
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
23,00 IU   
19
18,00 IU   
23
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
2,00 µg   
15
Minerales
  
  
Calcio
1.045,00 mg   
5
388,00 mg   
29
Hierro
0,63 mg   
22
0,33 mg   
34
Magnesio
26,00 mg   
19
20,00 mg   
24
Phosphorus
641,00 mg   
7
347,00 mg   
27
Potasio
132,00 mg   
99+
187,00 mg   
31
Sodio
1.671,00 mg   
6
842,00 mg   
11
Zinc
2,49 mg   
24
2,38 mg   
25
Otro
  
  
Agua
39,61 gramo   
51,80 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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