1 Calorías
1.1 Calorías
340,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.2 Calorías en 1 oz
96,00 kcalno disponible
12.2
204
1.3 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.9 Servicio tamaño
1.10 Proteínas
24,41 gramo3,79 gramo
0
215
1.14 Carbohidratos
1,88 gramo4,48 gramo
0
205
1.16.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.20.1 Azúcar
no disponible4,61 gramo
0
54.08
1.23 grasas
25,98 gramo0,93 gramo
0.1
175
1.26.1 Contenido gordo
1.27.3 Grasa saturada
16,78 gramo0,66 gramo
0
67
1.27.7 Grasas trans
0,00 gramo0,04 gramo
0
162
1.5.2 Grasa poli-insaturada
0,72 gramo0,05 gramo
0
48
2.3.1 Grasa monosaturada
7,14 gramo0,31 gramo
0
32.9
4 Nutrición
4.1 Servicio tamaño
4.2 Colesterol
4.3 Vitaminas
4.3.1 Vitamina A
1.045,00 IU569,00 IU
0
2499
4.3.5 Vitamina B1 (tiamina)
4.4.2 Vitamina B2 (riboflavina)
4.4.8 Vitamina B3 (niacina)
4.4.13 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.2.4 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5.3.8 Vitamina B12 (cobalamina)
5.4.3 Vitamina C (ácido ascórbico)
5.6.3 Vitamina D
no disponible41,00 IU
0
301
5.6.8 Vitamina D (D2+D3)
no disponible1,00 µg
0
7.5
5.6.13 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,02 mg
0
24.21
5.6.18 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,10 µg
0
30.3
5.7 Minerales
5.7.1 Calcio
700,00 mg130,00 mg
0
1705
5.8.4 Hierro
5.9.2 Magnesio
8.5.3 Phosphorus
500,00 mg105,00 mg
0
1409
11.5.2 Potasio
11.5.6 Sodio
753,00 mg40,00 mg
0
7022.4
11.5.7 Zinc
11.6 Otro
11.6.1 Agua
42,86 gramo90,07 gramo
0
221
11.6.3 Cafeína
12 Beneficios
12.1 Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
12.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
12.2 Beneficios de peluquería y estética
12.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
da una piel más lisa
12.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
fortalece las raíces del pelo
12.3 Nutricionales importancia y usos
12.3.1 Usos
no hay usos encontrados
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
12.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
12.4 Alergia
12.4.1 Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias
No disponible
13 Qué es
13.1 Qué es
Queso Tilsit es un queso semi duro, de color amarillo claro en la textura, elaborado con leche de vaca pasteurizada o no pasteurizada.
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
13.1.1 Color
de color amarillo pálido
No disponible
13.1.2 Sabor
cremoso, leve, Piquant, Condimentado
a levadura
13.1.3 Aroma
13.1.4 Vegetariano
13.2 Origen
Suiza
las regiones del norte del Cáucaso
14 Cómo confeccionar
14.1 Servicio tamaño
14.2 Ingredientes
leche de vaca pasteurizada, cuajo, Juez de salida Cultura
semillas de kéfir, leche entera
14.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
14.3 Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde con cucharón, envoltura de plástico
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
14.4 tiempo duración
14.4.1 Tiempo de preparación
3-9 meses de envejecimiento
10- 12 horas
14.4.2 Hora de cocinar
14.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
14.5 Almacenamiento y Estante La vida
14.5.1 Temperatura de refrigeración
14.6.2 Estante La vida
2- 3 semanas
2- 3 semanas