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Queso Tilsit
Queso Tilsit

Kefir
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Queso Tilsit
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Kefir

Queso Tilsit vs Kefir

Calorías

Calorías en 1 taza

357,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

340,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

104,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

96,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

340,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

24,41 gramo3,79 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

1,88 gramo4,48 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,10 gramo4,61 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

25,98 gramo0,93 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

50 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

16,78 gramo0,66 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,04 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,72 gramo0,05 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

7,14 gramo0,31 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

29,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1.045,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

20,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,10 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,30 µg1,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,29 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

14,50 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

700,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,23 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

13,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

500,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

65,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

753,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,50 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

42,86 gramo90,07 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
da una piel más lisa

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias
-

Qué es

Qué es

Queso Tilsit es un queso semi duro, de color amarillo claro en la textura, elaborado con leche de vaca pasteurizada o no pasteurizada.
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.

Color

de color amarillo pálido
-

Sabor

cremoso, leve, Piquant, Condimentado
a levadura

Aroma

fuerte
lechoso

Vegetariano

Origen

Suiza
las regiones del norte del Cáucaso

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

leche de vaca pasteurizada, cuajo, Juez de salida Cultura
semillas de kéfir, leche entera

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde con cucharón, envoltura de plástico
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

3-9 meses de envejecimiento
10- 12 horas

Hora de cocinar

40
20

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
2- 3 semanas