Kefir

Queso romano

Kefir vs Queso romano Calorías

Kefir

Queso romano

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Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal452,00 kcal

50 1927

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Calorías

41,00 kcal387,00 kcal

0 904

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Calorías en 1 cda

20,00 kcal108,00 kcal

2 133

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Calorías en 1 oz

41,00 kcal110,00 kcal

10 717

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Calorías en 1 rebanada de

41,00 kcal298,00 kcal

12.2 899

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Servicio tamaño

100

Proteínas

3,79 gramo31,80 gramo

0 215

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Carbohidratos

4,48 gramo3,63 gramo

0 205

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Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

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Azúcar

4,61 gramo0,73 gramo

0 54.08

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grasas

0,93 gramo26,94 gramo

0.1 175

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Contenido gordo

3 %28 %

0 100

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Grasa saturada

0,66 gramo17,12 gramo

0 67

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Grasas trans

0,04 gramo0,10 gramo

0 162

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Grasa poli-insaturada

0,05 gramo0,59 gramo

0 48

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Grasa monosaturada

0,31 gramo7,84 gramo

0 32.9

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