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Queso ricotta vs Cacik


Cacik vs Queso ricotta


Calorías

Calorías en 1 pat
no disponible  
no disponible  

Calorías por cada 100 gramos
174,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 taza
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 barra
no disponible  
no disponible  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
11,26 gramo  
38
2,00 gramo  
99+

Carbohidratos
3,04 gramo  
99+
14,94 gramo  
29

Fibra
0,00 gramo  
15
0,00 gramo  
15

Azúcar
0,27 gramo  
2
9,78 gramo  
99+

grasas
12,98 gramo  
99+
4,95 gramo  
33

Grasa saturada
8,30 gramo  
99+
1,40 gramo  
10

Grasas trans
2,00 gramo  
9
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,39 gramo  
99+
0,52 gramo  
99+

Grasa monosaturada
3,63 gramo  
99+
2,83 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
445,00 IU  
35
33,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,24 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
38
0,25 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
23
4,00 µg  
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,44 µg  
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
29
3,00 mg  
6

Vitamina D
10,00 IU  
26
29,00 IU  
13

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
15
0,70 µg  
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
32
0,08 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg  
20
0,00 µg  
27

Minerales
  
  

Calcio
207,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Hierro
0,38 mg  
31
1,00 mg  
13

Magnesio
11,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Phosphorus
2,50 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potasio
105,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodio
84,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinc
1,16 mg  
29
1,00 mg  
33

Otro
  
  

Agua
71,70 gramo  
89,02 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
excelente acondicionador para el cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA  
NA  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, rica en fósforo  

Alergia
  
  

Queso ricotta y Cacik Síntomas de la alergia
No disponible  
No disponible  

Qué es

Qué es
Ricotta es un queso de suero italiana hecha de oveja o de vaca, cabra, búfalo de agua o italiano suero de la leche sobrante de la producción de queso.  
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.  

Color
blanco  
No disponible  

Queso ricotta y Cacik Sabor
No disponible  
agrio  

Queso ricotta y Cacik Aroma
No disponible  
Fresco, olor agrio  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Italia  
Turquía  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
1 taza de crema de leche, 8 tazas de leche entera, sal, Vinagre  
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt  

Fermentación Agente
No Aplicable  
No Aplicable  

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, Cazo, agitador de  
cuenco  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
30  
NA  

Tiempo de envejecimiento
No disponible  
No disponible  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Estante La vida
12 semanas  
1 día  

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