Calorías en 1 rebanada de
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Agua
89,02 gramo
71,00 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
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Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
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Nutricionales importancia y usos
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
Síntomas de la alergia
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Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.
Aroma
Fresco, olor agrio
lechoso
Origen
Turquía
Europa, Grecia, Italia
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
nata llanura, leche desnatada
Cosas que necesitas
cuenco
cuenco, agitador de
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
20- 25 minutos
Tiempo de envejecimiento
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
1 día
12 semanas