Cacik vs Crea agria
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
455,00 kcal
15
Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal
99+
193,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
24,00 kcal
8
Calorías en 1 taza
no disponible
57,00 kcal
6
Calorías en 1 barra
no disponible
No Aplicable
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
2,00 gramo
99+
2,10 gramo
99+
Carbohidratos
14,94 gramo
29
2,90 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
9,78 gramo
99+
2,90 gramo
27
grasas
4,95 gramo
33
20,00 gramo
99+
% Contenido gordo
no disponible
14 %
8
Grasa saturada
1,40 gramo
10
12,00 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,52 gramo
99+
0,80 gramo
32
Grasa monosaturada
2,83 gramo
99+
5,00 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
52,00 mg
28
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg
37
11,00 µg
24
Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg
34
0,30 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,90 mg
17
Vitamina D
29,00 IU
13
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,40 mg
18
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,70 µg
22
Minerales
Calcio
157,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Hierro
1,00 mg
13
0,10 mg
99+
Magnesio
0,00 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphorus
126,00 mg
99+
85,00 mg
99+
Potasio
108,00 mg
99+
211,00 mg
24
Sodio
347,00 mg
31
70,00 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,30 mg
99+
Otro
Agua
89,02 gramo
71,00 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
NA
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
Desconocido
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
Alergia
Cacik y Crea agria Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
Qué es
Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.
Color
No disponible
blanco
Cacik y Crea agria Sabor
agrio
agrio
Cacik y Crea agria Aroma
Fresco, olor agrio
lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
Turquía
Europa, Grecia, Italia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
nata llanura, leche desnatada
Fermentación Agente
No Aplicable
No disponible
Cosas que necesitas
cuenco
cuenco, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
20- 25 minutos
Hora de cocinar
NA
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Estante La vida
1 día
12 semanas
