Home
mi dieta láctea


Queso Gruyére vs Qurut


Qurut vs Queso Gruyére


Calorías

Calorías en 1 taza
545,00 kcal  
99+
117,00 kcal  
12

Calorías
413,00 kcal  
13
886,00 kcal  
2

Calorías en 1 cda
20,00 kcal  
15
12,00 kcal  
8

Calorías en 1 oz
116,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorías en 1 rebanada de
116,00 kcal  
38
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
29,81 gramo  
7
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
0,36 gramo  
99+
28,00 gramo  
13

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,36 gramo  
4
8,00 gramo  
99+

grasas
32,34 gramo  
99+
80,00 gramo  
99+

Contenido gordo
45 %  
33
10 %  
10

Grasa saturada
18,19 gramo  
99+
12,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,73 gramo  
11
48,00 gramo  
1

Grasa monosaturada
10,04 gramo  
13
20,00 gramo  
7

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
110,00 mg  
7
45,00 mg  
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
948,00 IU  
17
120,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
31
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
21
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
64,00 µg  
4

Vitamina B12 (cobalamina)
1,60 µg  
10
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
24,00 IU  
21
15,00 IU  
29

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg  
29
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
1.011,00 mg  
6
117,00 mg  
99+

Hierro
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesio
36,00 mg  
14
8,00 mg  
99+

Phosphorus
605,00 mg  
8
102,00 mg  
99+

Potasio
81,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodio
714,00 mg  
15
1.807,00 mg  
4

Zinc
3,90 mg  
6
3,20 mg  
12

Otro
  
  

Agua
33,19 gramo  
75,60 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
-  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
-  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Producto lácteo  
tipo de queso  

Color
amarillo brillante  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Suiza  
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
3  

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  
sal, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
unos días en el sol  

Hora de cocinar
-  
180  

Tiempo de envejecimiento
3 meses  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
32,00 °F  
23

Estante La vida
2- 3 semanas  
alrededor de 6 meses  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos