Keju Gruyere vs Qurut
kalori
kalori dalam 1 pat
545,00 kkal
21
Tidak tersedia
kalori per 100g
413,00 kkal
13
886,00 kkal
2
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
116,00 kkal
21
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
116,00 kkal
11
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
29,81 g
7
8,00 g
99+
Karbohidrat
0,36 g
99+
28,00 g
13
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,36 g
3
8,00 g
99+
lemak
32,34 g
99+
80,00 g
99+
% Kandungan lemak
45 %
15
Tidak tersedia
Lemak jenuh
18,19 g
99+
12,00 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,73 g
11
48,00 g
1
monounsaturated Fat
10,04 g
12
20,00 g
7
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
110,00 mg
7
45,00 mg
30
vitamin
vitamin A
948,00 IU
17
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
15
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg
30
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
36
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
19
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg
25
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg
10
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
Tidak tersedia
Vitamin D
24,00 IU
17
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg
21
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg
9
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
1.011,00 mg
6
Tidak tersedia
Besi
0,17 mg
99+
Tidak tersedia
Magnesium
36,00 mg
12
Tidak tersedia
Fosfor
605,00 mg
8
Tidak tersedia
Kalium
81,00 mg
99+
407,00 mg
12
Sodium
714,00 mg
15
1.807,00 mg
4
Seng
3,90 mg
6
Tidak tersedia
Lain
air
33,19 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
tidak diketahui
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
tidak diketahui
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
tidak diketahui
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui
tidak diketahui
Alergi
Keju Gruyere dan Qurut Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Produk susu
jenis keju
Warna
Kuning cerah
Tidak tersedia
Keju Gruyere dan Qurut Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Keju Gruyere dan Qurut Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak
Tidak tersedia
Asal
Swiss
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
3
Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Garam, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
Beberapa hari di bawah sinar matahari
Waktunya memasak
tidak diketahui
180
penuaan waktu
3 bulan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
383,00 ° F
1
Tidak tersedia
Shelf hidup
2- 3 minggu
Sekitar 6 bulan
|
||
|
||
|
