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Qurut vs Neufchatel Queso Nutrición

Qurut
Neufchatel Queso
Neufchatel Queso vs Qurut Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
45,00 mg  
30
21,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
120,00 IU  
99+
841,00 IU  
21
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg  
4
14,00 µg  
24
Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
0,30 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38
Vitamina D
15,00 IU  
29
10,00 IU  
31
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,40 mg  
24
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,70 µg  
19
Minerales
  
  
Calcio
117,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+
Hierro
0,30 mg  
39
0,13 mg  
99+
Magnesio
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Phosphorus
102,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Potasio
407,00 mg  
13
152,00 mg  
99+
Sodio
1.807,00 mg  
4
334,00 mg  
32
Zinc
3,20 mg  
12
0,82 mg  
38
Otro
  
  
Agua
75,60 gramo  
63,11 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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