1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
1.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
no definida
1.2.2 Cuidado del cabello
NA
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
NA
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible