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Quark
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Quark Nutrición
Quark
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resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
1 Nutrición
1.1 Servicio tamaño
100
1.2 Colesterol
1,00 mg
Rank: 61 (Overall)
▶
Queso crema
▶
⊕
0
325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)
▶
Mantequilla de maní
▶
⊕
0
2499
1.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
▶
Queso indio
▶
⊕
0
3.5
1.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
Rank: 27 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
2.017
1.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
13.112
1.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
Rank: 53 (Overall)
▶
Crema batida
▶
⊕
-0.026
1.5
1.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
87
1.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg
Rank: 26 (Overall)
▶
Mantequilla de maní
▶
⊕
0
4.03
1.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
Rank: 16 (Overall)
▶
Leche
▶
⊕
0
7.7
1.3.9 Vitamina D
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
▶
Yogurt
▶
⊕
0
301
1.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
▶
Leche
▶
⊕
0
7.5
1.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
▶
Queso indio
▶
⊕
0
24.21
1.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible
Rank: N/A (Overall)
▶
Yogurt
▶
⊕
0
30.3
1.4 Minerales
1.4.1 Calcio
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
1705
1.4.2 Hierro
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
▶
Queso indio
▶
⊕
0
70
1.4.3 Magnesio
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
444
1.4.4 Phosphorus
100,00 mg
Rank: 50 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
1409
1.4.5 Potasio
150,00 mg
Rank: 43 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
1794
1.4.6 Sodio
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
7022.4
1.4.7 Zinc
0,60 mg
Rank: 38 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
7.31
1.5 Otro
1.5.1 Agua
80,53 gramo
Rank: 24 (Overall)
▶
Cacao mantequilla
▶
⊕
0
221
1.5.2 Cafeína
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall)
▶
Leche
▶
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0
0
Tipos de queso
La leche de hielo h...
Grasa de mantequill...
La leche de yak hec...
Gomme hechos
Semifrío hechos
Khoa hechos
Comparación de los productos lácteos
La leche de hielo vs Semifrío
La leche de hielo vs Khoa
La leche de hielo vs Leche en polvo
Tipos de queso
Leche en polvo
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Creme anglaise
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Hacer leche
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Comparación de los productos lácteos
Grasa de mantequilla vs La ...
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