Quark vs Shrikhand
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
0,08 kcal
99+
279,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,10 gramo
37
8,00 gramo
99+
Carbohidratos
3,50 gramo
99+
46,00 gramo
7
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
3,50 gramo
31
42,70 gramo
99+
grasas
10,60 gramo
99+
7,00 gramo
38
Grasa saturada
7,00 gramo
40
4,00 gramo
32
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo
99+
no disponible
Grasa monosaturada
0,20 gramo
99+
no disponible
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
1,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
630,00 IU
30
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
no disponible
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
no disponible
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg
26
no disponible
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
1,50 mg
12
Vitamina D
0,00 IU
39
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
no disponible
Minerales
Calcio
130,00 mg
99+
71,60 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
no disponible
Magnesio
10,00 mg
99+
no disponible
Phosphorus
100,00 mg
99+
62,50 mg
99+
Potasio
150,00 mg
99+
no disponible
Sodio
40,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinc
0,60 mg
38
no disponible
Otro
Agua
80,53 gramo
no disponible
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
no definida
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
Cuidado del cabello
NA
reduce la caspa
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa
Alergia
Quark y Shrikhand Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.
Color
No disponible
No disponible
Quark y Shrikhand Sabor
No disponible
No disponible
Quark y Shrikhand Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
No disponible
Origen
Alemania
India
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
suero de la leche, Leche
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
24-36 horas
3- 4 horas
Hora de cocinar
20
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
86,00 °F
7
32,00 °F
22
Estante La vida
7- 10 días
alrededor de 6 meses
